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痛风能吃青菜汤面条吗

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简述信息一览：

1、可供选择的食物也不少，除了西红柿玉米，像大***、萝卜、土豆等嘌呤含量低的食物煮汤喝都是可以的，经常喝点蔬菜汤、鸡蛋汤，是有利于控制尿酸的。

2、当然可以，但是容易引起体内酸性物质有气势血液里的酸性物质增高的话就要尽量避免进食。喝汤没有关系，但是要看是什么汤，痛风病人要少吃肥肉和***性、油腻的东西没注意不能吃菠菜。

（图片来源网络，侵删）

3、痛风患者在日常饮食上需要注意的事情比较多，不能够吃嘌呤含量高的食物，可以适量的吃一些汤面，但是汤汁一定要是蔬菜汤。如果选择肉汤对身体的影响会比较大，所以在饮食方面要注意吃清淡的食物，不能够吃油腻的食物。

4、即便是菌菇汤，其嘌呤含量也不容小觑，这些成分极易溶于水。再加上人们认为汤是食物的精华，越是鲜味浓的汤，汤里核苷酸成分越多，对痛风患者影响越大。所以，不建议痛风患者、高尿酸患者饮用各种浓汤。

第一，糖尿病，糖尿病病人中有0.5%~1%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%~45%，有人认为糖尿病、肥胖、痛风是现代社会的三联“杀手”。

（图片来源网络，侵删）

主食食物：大米、小麦、高粱米、马铃薯、甘薯以及山芋都是不错的选择。奶类食物：其中牛奶、羊奶和乳酪都是不错的选择。动物类：其中蛋类食物是建议痛风患者食用的。

通过上面的表，也能看出一些顾虑来，一般我们认为的好东西，比如鱼、虾、肉类一般嘌呤比较高，但是像蔬菜这些嘌呤就比较低了。得了痛风，就没口福了。好东西要少吃或不吃了。

樱桃樱桃含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，帮助尿酸的排泄，缓解因痛风、关节炎所弓起的不适。

痛风患者可以吃一些低嘌呤的食物，如糙米、燕麦、全麦面包、豆类、坚果、鱼肉、鸡肉、虾、蟹、牛奶、酸奶、蔬菜、水果等。此外，痛风患者还应该遵循低脂、低胆固醇的饮食原则。

痛风病人可以吃的蔬菜类型有芹菜，雌性红萝卜，茄子，南瓜，黄瓜，冬瓜等食物，具有良好的排酸的作用，同时痛风病人要注意对豆类食物以及相关的豆制品食物，菌类食物禁忌进食，这类食物可能会诱发痛风病的发作，值得引起大家的注意和重视。

注意事项痛风吃什么食物，3，水果类食物水果类食物中的梨子，苹果，樱桃，香蕉，西瓜等常见的产品痛风病人都是可以进食的，而且对于痛风的恢复有很好的帮助。

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