为推动全民健身理念、提升国民体能水平，全国性的全民体能赛事在陕西省体育训练中心南广场举行。本届赛事由国家体育总局社会体育指导中心等单位联合主办，设有综合体能、技能闯关与障碍跑等核心项目，覆盖从婴幼儿到中老年的4岁至60岁人群，充分考虑不同年龄段的参与需求与运动基础差异，量身设计了分组设置和难度梯度。

综合体能赛项包括男子个人组、女子个人组以及团体混双组，汇聚了来自前期南京、北京和上海等地巡回赛的晋级选手以及体能领域的多名强手。比赛现场在高强度科目如重绳、杠铃、推坦克等项目中，运动员们以稳定的技术动作和顽强的体能表现，诠释了竞技体育的高水平水准。

技能闯关以年龄为维度，设计了多道难度层级的关卡。成人组覆盖男子个人和女子个人两大组别，青少年组则设有U7、U9、U12、U15四个年龄段，参赛者的水平差异通过分龄评估和趣味性关卡加以平衡，激发不同年龄群体的运动兴趣。南京站成人女子组的冠军陆瑶、北京站成人女子组的冠军祁欣璐、上海站青少年U15组的亚军曲成亮等选手纷纷亮相，成为比赛中的亮点人物。

障碍跑线路以2公里全长为基准，设计了24道障碍，覆盖了4岁至6岁亲子组、7岁至9岁个人组以及10岁至14岁个人组等不同年龄类别。比赛现场聚集了超过1500组亲子与青少年参赛者，家长陪伴与孩子单独挑战并存，双方在同一条赛道上共同感受速度与毅力的考验，展现出坚持与团队协作的精神。

在两天的激烈比拼中，各组别都产生了前列名次，现场还对个人赛、团体赛的全年总积分进行了颁奖，成人组与青少年组的年度“最强战队”同样揭晓。男子个人组总分前三名分别是谭振宇、张晓伟、韩朋飞；女子个人组总分前三名则由宗颍风、黄心、祁欣璐占据，成为本届赛事备受关注的焦点。

此外，赛事设有趣味体能嘉年华区域，包含趣味体能区、能量动力仓、能量补给站和妙趣横生馆三大主题馆。通过轻松愉快的氛围、寓教于乐的互动形式，公众在参与中感受体能训练的乐趣，将专业运动训练的理念转化为易于理解和参与的日常练习，进一步推动全民健身理念的普及。